Au-Delà des Salades : Recette de Vinaigrette Ranch au Jus Fermenté d’Argousier

A half avocado with a cherry tomato and coleslaw salad drizzled with fermented sea buckthorn ranch dressing, sitting on a white plate. There is also a smear of dressing on the plate next to the avocado with a couple yellow cherry tomatoes and some cracked black pepper.

Cinq Excellentes Façons de Réinventer un Accompagnement avec la Vinaigrette Ranch au Jus Fermenté d'Argousier

La vinaigrette ranch au jus fermenté d’argousier élève la trempette classique à un tout autre niveau, mêlant une onctuosité crémeuse à une touche citronnée et aux bienfaits supplémentaires des probiotiques. Cette vinaigrette vibrante ne se limite pas aux salades : c’est un ingrédient polyvalent qui sublime les saveurs de nombreux plats. Découvrez ci-dessous des façons originales d’incorporer cette vinaigrette inhabituelle dans vos repas, accompagnées d’une recette facile et rapide à préparer.
A mason jar filled with sea buckthorn ranch dressing. The jar is sitting on a rustic white table against a white background.

Pourquoi choisir l’argousier fermenté ?

Le jus d’argousier fermenté apporte une combinaison unique d’acidité, de fraîcheur citronnée et de probiotiques bénéfiques pour l’intestin à cette recette. Il transforme une vinaigrette ordinaire en une addition sophistiquée et axée sur la santé pour vos repas.

5 Délicieuses Façons de Mettre en Valeur la Vinaigrette Ranch au Jus Fermenté d’Argousier

Idées d’Accords Savoureux

Une fois que vous avez préparé votre vinaigrette ranch au jus fermenté d’argousier, les possibilités sont infinies. Voici quelques plats créatifs qui mettent en valeur ses saveurs audacieuses :


1. Bols de Salade avec une Touche Acidulée
Nappez cette vinaigrette sur des feuilles de salade mélangées, de la roquette ou des épinards, agrémentés de courge rôtie, de fromage feta et de canneberges séchées. La fraîcheur vive de la vinaigrette équilibre les saveurs riches, créant un plat harmonieux et rafraîchissant.


2. Plats de Légumes Rôtis
Utilisez-la comme sauce d’accompagnement pour des patates douces, du chou-fleur ou des choux de Bruxelles rôtis. Sa texture crémeuse et ses saveurs éclatantes offrent un contraste délicieux avec les bords caramélisés des légumes.


3. Bols de Céréales Pleins de Caractère
Ajoutez une cuillerée à vos bols de céréales préférés composés de quinoa, d’épeautre ou de riz complet. Agrémentez-les de pois chiches rôtis, d’avocat tranché et de poulet grillé pour un repas copieux mais léger.


4. Accords avec les Fruits de Mer
Complétez des crevettes pochées, des galettes de crabe ou du saumon grillé avec un filet de cette vinaigrette. Ses notes citronnées et vives s’accordent merveilleusement bien avec les saveurs délicates et salées des fruits de mer.


5. Plateaux de Collations et Trempettes Festives
Servez-la en trempette pour des légumes crus, des frites de patate douce ou des chips de pita. Sa touche probiotique ajoute une sophistication subtile à votre plateau de collations, le rendant incontournable lors de vos réceptions.


Ces idées simples et savoureuses vous permettront d’apprécier pleinement la polyvalence de la vinaigrette ranch au jus fermenté d’argousier. Essayez-les et laissez-vous inspirer !

Découvrez ces idées d’accords et laissez les saveurs pétillantes et vives de la vinaigrette ranch au jus fermenté d’argousier inspirer vos prochaines créations culinaires. Grâce à sa polyvalence et à son goût dynamique, elle deviendra sans aucun doute un incontournable dans votre cuisine !

A white stoneware bowl filled with roasted potato slices, cubes of sweet potatoes and slices of squash surrounding bowl of sea buckthorn ranch dressing and a sprig of dill as garnish. All set on a white marble background.

Recette de Vinaigrette Ranch au Jus Fermenté d'Argousier ⭐

Cette vinaigrette est une version originale du classique ranch, mettant en avant le goût vif et citronné du jus fermenté d'argousier. Sa richesse en probiotiques et ses notes herbacées en font un choix idéal pour les salades, comme trempette pour légumes ou pour napper des plats grillés.
Temps de préparation 15 minutes
Temps total 15 minutes
Portions 16 c. à soupe
Calories 52 kcal

Equipment

  • 1 mixeur
  • 1 Ensemble de cuillères à mesurer
  • 1 Bocal en verre avec couvercle
  • 1 Spatule
  • 1 Couteau de chef
  • 1 Planche à couper

Ingrédients
  

  • 1/2 tasse Jus d'argousier fermenté
  • 1/2 tasse mayonnaise
  • 1/4 tasse crème sure (ou yaourt grec)
  • 1 c. à café Moutarde Dijon
  • 1 c. à soupe d'aneth frais, haché finement
  • 1 c. à soupe de ciboulette fraîche, hachée finement
  • 1 c. à café d’estragon frais, haché finement
  • 1/4 c. à café poudre d'ail
  • 1/4 c. à café poudre d'oignon
  • 1/4 c. à café de sel (ajuster au goût)
  • 1/8 c. à café de poivre noir fraîchement moulu
  • 2 c. à soupe de babeurre (pour ajuster la consistance)

Instructions
 

  • Préparez la base : Mélangez le jus fermenté d'argousier, la mayonnaise, la crème sure (ou le yaourt grec) et la moutarde de Dijon dans un blender.
  • Ajoutez les herbes et les assaisonnements : Hachez l'aneth, la ciboulette, l'estragon, puis ajoutez-les avec la poudre d'ail, la poudre d'oignon, le sel et le poivre noir. Mélangez grossièrement.
  • Ajustez la consistance : Ajoutez du babeurre, une cuillère à soupe à la fois, jusqu'à ce que la vinaigrette atteigne la consistance souhaitée : plus épaisse pour une trempette, plus fluide pour une vinaigrette.
  • Goûtez et ajustez : Goûtez la vinaigrette et ajustez l'assaisonnement ou ajoutez plus de jus d'argousier pour une touche supplémentaire de saveur citronnée.
  • Refroidissez : Couvrez et réfrigérez pendant au moins 30 minutes pour permettre aux saveurs de se mélanger.

Notes

Par portion (2 cuillères à soupe) :

  • Calories : ~103 (~52 calories par cuillère à soupe)
  • Graisses : ~10,9 g
  • Protéines : ~0,1 g
  • Glucides : ~0,6 g
Keyword Aliments fermentés, Condiments, Recette de Vinaigrette Fermentée, Recettes argousier
a plate of food on a table

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BIENFAITSComme 70 % de notre système immunitaire se trouve dans notre intestin, ce que nous y mettons compte ! Le jus d’argousier est connu pour aider à équilibrer l’apport en nutriments, à résister au froid et à la grippe et à augmenter les niveaux d’énergie.  Ses antioxydants qui réduisent l’inflammation aident les athlètes à lutter contre la fatigue corporelle, et les acides gras oméga 3 – 6, 7* et 9 équilibrés sont considérés comme ayant un rôle clair dans la prévention et la guérison de certains troubles atopiques.

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